การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายของผู้หญิงเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก ไม่เพียงแต่เรื่องของน้ำหนักตัวหรืออารมณ์ แต่ผิวพรรณก็เป็นอีกสิ่งที่ได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น ผิวหมองคล้ำ รอยดำ หรือแม้แต่ปัญหาผิวแห้งลอก การดูแลผิวในช่วงตั้งครรภ์จึงเป็นเรื่องสำคัญ เพื่อให้ผิวสวยสุขภาพดี และช่วยเสริมความมั่นใจให้ว่าที่คุณแม่
ทำไมผิวถึงหมองคล้ำระหว่างตั้งครรภ์
ในช่วงตั้งครรภ์ ร่างกายจะมีการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ซึ่งส่งผลให้เม็ดสีเมลานินในผิวหนังทำงานมากขึ้น ทำให้เกิดรอยคล้ำบนผิวหนัง โดยเฉพาะบริเวณใบหน้า ลำคอ และหน้าท้อง รวมถึงบริเวณหัวนมและขาหนีบ ซึ่งมักจะเห็นได้ชัดในช่วงไตรมาสที่ 2-3 นอกจากนี้ การที่ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ยังทำให้ผิวดูหมองคล้ำและไม่กระจ่างใสได้ง่ายขึ้น การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสมจึงช่วยแก้ปัญหานี้ได้
ครีมที่เหมาะสำหรับใช้ในช่วงตั้งครรภ์
1.ครีมบำรุงที่ให้ความชุ่มชื้น
ครีมสำหรับคนท้องที่มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื้น เช่น ไฮยาลูรอนิก แอซิด กลีเซอรีน หรือเชียร์บัตเตอร์ จะช่วยป้องกันผิวแห้งและลอก ทั้งยังช่วยให้ผิวดูสดใสและสุขภาพดีขึ้น
2.ครีมกันแดด
การใช้ครีมกันแดดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับว่าที่คุณแม่ เพราะแสงแดดสามารถกระตุ้นการทำงานของเมลานินในผิว ทำให้ปัญหารอยคล้ำและฝ้าระหว่างตั้งครรภ์แย่ลง ควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30-50 ขึ้นไป และควรปราศจากสารเคมีที่อาจเป็นอันตราย
3.ครีมลดเลือนจุดด่างดำ
ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซี อาร์บูติน หรือไนอะซินาไมด์ สามารถช่วยลดเลือนจุดด่างดำได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของไฮโดรควิโนน หรือสารฟอกผิวอื่น ๆ
4.ครีมสำหรับป้องกันรอยแตกลาย
นอกจากปัญหาผิวหมองคล้ำ รอยแตกลายก็เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในช่วงตั้งครรภ์ การใช้ครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินอี โกโก้บัตเตอร์ หรือสารสกัดจากธรรมชาติ จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว และลดโอกาสเกิดรอยแตกลาย
5.ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ
ว่าที่คุณแม่ที่กังวลเรื่องความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ สามารถเลือกใช้ครีมที่ทำจากสารสกัดธรรมชาติ เช่น ว่านหางจระเข้, น้ำมันมะพร้าว, หรือสารสกัดจากข้าวโอ๊ต ที่ช่วยปลอบประโลมผิวได้อย่างอ่อนโยน
การเลือกครีมที่เหมาะสมและดูแลผิวอย่างถูกวิธีในช่วงตั้งครรภ์ ไม่เพียงช่วยให้ว่าที่คุณแม่มีผิวที่สวยสุขภาพดี แต่ยังช่วยเสริมความมั่นใจตลอดการตั้งครรภ์ Zeblanc ผู้นำผลิตภัณฑ์สำหรับคนท้องที่เข้าใจปัญหาสภาพผิวคุณแม่ช่วงตั้งครรภ์ ได้รับการรับรองจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ความปลอดภัยคืออันดับหนึ่งที่ไว้วางใจได้ ไม่มีสารทำให้ระคายเคืองทั้งคุณแม่และลูก
